รีวิวหนังสือ ก้าวข้ามความจำเจ

โดย พระไพศาล วิสาโล

หลวงพ่อเล่าถึงกิจวัตรประจำวันของตนเอง มีการไหว้พระสวดมนต์ ทำสมาธิ เดินจงกรมกลับไปกลับมา ยกมือสร้างจังหวะ 14 จังหวะ ซ้ำไปซ้ำมา ท่านบอกว่า บวชมาแล้ว 36 ปี ทำวัตรเช้าเย็นมาแล้วกว่า 30 ปี รวมแล้วไม่น้อยกว่า 20,000- ครั้ง เหมือนจะเป็นอะไรเดิมๆ ซ้ำๆ ชวนให้หลายคนรู้สึกเบื่อๆ

แต่ละอย่างที่ทำ แม้จะเหมือนเดิม แต่ว่ามันมีอะไรใหม่เสมอ อยู่ที่ว่าเราจะสังเกตหรือรู้สึกไหม แม้บทสวดจะบทเดิม แต่ถ้าเราทำความรู้สึกตัว เราสวดไปด้วยความใส่ใจ จะพบว่า มีอะไรใหม่ๆ ให้กับเราเสมอ

เหมือนคนอ่านนิยาย เมื่อ 10 ปีที่แล้ว กลับมาอ่านอีกรอบ ก็จะได้แง่คิดใหม่ๆ ตลอด เรียกว่า ได้อะไรใหม่ๆ ตามวัย ประสบการณ์ของเราเอง

คนสมัยนี้ขี้เบื่อง่าย เพราะเสพติดมือถือซึ่งมีสิ่งเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาในจอ ภาพไม่เคยนิ่งมือปัดไปอย่างฉับไวตลอดเวลา ทำให้กลายเป็นคนเบื่อง่าย ถ้าเจออะไรที่ซ้ำ อย่าว่าแต่เดินจงกรม นั่งสมาธิเลย หลายคนฟังบรรยายแค่ 5 นาทีก็เบื่อแล้ว

การที่เราได้กลับมาใส่ใจอะไรรอบๆ ตัวให้มากขึ้น แม้แต่ความเบื่อ มองให้ดีมันมีประโยชน์ เพราะว่าเรา โชคดีที่เบื่อ เพราะความเบื่อเป็นตัวบ่งชี้ว่า ชีวิตเราตอนนี้ราบรื่นปกติ ไม่มีอะไรย่ำแย่เลวร้าย เราจึงควรเรียนรู้และพัฒนาความน่าเบื่ออย่างต่อเนื่อง จนกระทั่งไม่รู้สึกเบื่อ ค่อยๆ ทำไป ถ้าทำไปเรื่อยๆ จิตจะปรับตัวดีขึ้น แต่ก่อนเจริญสติ 5 นาทีก็หลับ แต่ตอนหลังๆ เป็นชั่วโมงก็ไม่หลับ เพราะจิตมันตื่นรู้ มันไม่หยาบเหมือนเมื่อก่อน

การที่เราทำอะไรซ้ำๆ อย่างต่อเนื่อง ความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นก็คล้ายๆ กับต้นไม้ ที่เราเห็นแบบจะทุกวัน ก็ดูเหมือนเดิม แต่จริงๆ มันมีการเปลี่ยนแปลงทุกวัน แต่เราไม่ทันสักเกต สะดุดตาอีกครั้งก็โตท่วมหัวแล้ว หรือมีดอก มีผลแล้ว เพราฉะนั้น อะไรที่มันดีอยู่แล้ว ก็อย่าได้เบื่อที่จะทำดีต่อไป และทำให้ยิ่งๆ ขึ้นไป

โดย พระมหาประสิทธิ์ เพื่อชีวิตดีงาม